Mandarine Verte (Expression)

Quelles sont les propriétés principales de l’huile essentielle de Mandarine Verte ? Relaxante Digestive Energisante Comment utiliser l’huile essentielle de Mandarine Verte ? Pour se relaxer  Mettre deux gouttes dans 8 gouttes d’huile végétale de jojoba en massage sur le plexus solaire.    Pour ses vertus digestives  Mettre une goutte d’huile essentielle de mandarine verte sur …

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Petit grain mandarine

Quelles sont les propriétés principales de l’huile essentielle de petit grain mandarine ? Calmante nerveuse Digestive  Anti-spasmodique Comment utiliser l’huile essentielle de petit grain mandarine ? En cas d’anxiété, stress Une goutte dans 4 gouttes d’ Huile de Jojoba en massage sur les poignées et le plexus solaire. Regrouper les poignets autour du nez et inspirez 3 …

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Renforcer son immunité naturellement

renforcer son immunité naturellement

Voici quelques conseils pour renforcer votre immunité de façon naturelle : 1.Une alimentation équilibrée, base de l’immunité Une alimentation saine et équilibrée est la base pour renforcer son immunité. Optez pour une variété de fruits, légumes, céréales complètes, et protéines maigres.    Conseil Anakao Nature : nous rentrons dans la période des soupes : potimarron, …

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Nos conseils pour améliorer sa pratique sportive naturellement

conseil pour améliorer sa pratique sportive naturellement

Que vous soyez un athlète professionnel ou un amateur passionné de sport, vous pouvez améliorer le plaisir et les performances pendant votre pratique sportive.  Dans cet article, nous explorerons les grands principes nutritionnels essentiels et quelles sont les bonnes pratiques naturelles pour améliorer son expérience sportive.  1.Préparez votre corps avec une alimentation saine Une alimentation …

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Ravintsara

Quelles sont les propriétés principales de l’huile essentielle de Ravintsara ? Lutter contre les infections virales ORL (grippe, rhume, sinusite, bronchite) Améliorer les défenses immunitaires via la stimulation des glandes surrénales Lutter contre la fatigue grâce à ses propriétés neurotoniques. Lutte contre la dépression Comment utiliser l’huile essentielle de ravintsara ? En cas de grippe …

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Palmarosa

Quelles sont les propriétés principales de l’huile essentielle de Palmarosa ? Remplacer le déodorant grâce à ses qualités antibactériennes Infections cutanées diverses ( dartre, acné, engelures) Soigner les mycoses Comment utiliser l’huile essentielle de Palmarosa ? En guise de déodorant  Une goutte sous chaque aisselle après la douche ou une goutte diluée dans 1 goutte …

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Géranium bourbon

Quelles sont les propriétés principales de l’huile essentielle de géranium bourbon ? Traiter l’eczèma Atténuer les rides et les vergetures Réguler le métabolisme du sucre Traiter la séborrhée Traiter les saignements Comment utiliser l’huile essentielle de géranium bourbon ? En cas d’eczéma :  1 goutte dans 4 gouttes d’huile végétale comme l’Huile de Jojoba. A …

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Niaouli

Quelles sont les propriétés principales de l’huile essentielle de niaouli ? Soigner les infections cutanées et des muqueuses (herpès, mycoses, candidose, zona) Traiter les infections ORL Soulager les congestions veineuses (varices, jambes lourdes, hémorroïdes) Soulager l’acné Comment utiliser l’huile essentielle de niaouli ? En cas d’herpès buccal 2 gouttes sur la zone à traiter à …

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Gingembre

Quelles sont les propriétés principales de l’huile essentielle de gingembre ? Soulager toutes les nausées Anti-fatigue Lutter contre la constipation Comment utiliser l’huile essentielle de gingembre ? En cas de nausées : mal de transport, femme enceinte, post-opération Une goutte sur un mouchoir en inhalation à chaque fois que le besoin se fait sentir. En …

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Eucalyptus Globuleux

Quelles sont les propriétés principales de l’huile essentielle d’Eucalyptus Globuleux ? Soigner les infections d’ORL basses :  bronchites, toux grasse, infection pulmonaire. Assainir l’air Comment utiliser l’huile essentielle d’Eucalyptus Globuleux ? En cas d’infection ORL basses : bronchites, toux grasse, infection pulmonaire 1 goutte d’Eucalyptus globulus diluée dans 4 gouttes d’huile végétale en massage sur …

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